Ce sport-santé venu de Scandinavie (marche avec bâtons), met en mouvement jusqu’à 90% des muscles de notre corps. Ses bienfaits sont nombreux (renforcement musculaire, stimulation du capital osseux, dépense énergétique importantes, etc…)

Activité accessible aux enfants

Séance de marche nordique

 

 

Taille minimum

1m47

Tarif

15 €

Durée

1h30 à 2 heures

Difficulté